アスリートと音楽!!

ところで、皆さんは、試合開始前には、音楽を聴く方ですか??

良くテレビで試合前にスポーツ選手が音楽を聴いている画を見た事あると思いますが!!音楽には、持久能力の向上や、気持ちをコントロールさせたり、集中力を増大させる効果があるそうで 多くのアスリートが試合前や試合中に音楽を聴いているのは、スポーツ心理学でもその効果が認められたからだとか(^_^)/

ここで有名トップアスリートが好成績を出した直前に聴いた曲を紹介します!!

フィギュアスケートの羽生結弦選手が演技前に聴く勝負曲は、 ONE OK ROCK 「キミシダイ列車」

テニス界のスーパースター錦織圭選手は、 ASIAN KUNG-FU GENERATION さんの「ソラニン」

マラソンの高橋尚子選手は、試合前hitomiさんの「LOVE2000」を聴いてシドニーオリンピックで金メダルを取りました!!

こう見ると、アスリートにとって音楽は重要なのかもしれませんね!みなさんも「ここぞ!」という勝負事の前に、うまく音楽を取り入れれば、良い結果がでるかもしれませんよ!!(^_^)/

ちなみに自分は、高橋尚子選手と同じ、hitomiさんの「SAMURAI DRIVE」を良く聴いてました!!